【資格取得】産後ママにおすすめの資格１０選【産休・育休】

産後は身体を休めることが一番！
特に産後１～２月はこどものお世話以外、
休んでいる必要があります。

「小さい文字をみてはダメ」とも言われますね。
（妊娠・出産時の視力低下が回復しない、
からだの回復に必要な血液が目にいってしまう、
とか…。）

その期間がすぎれば、
赤ちゃんとの接し方にも慣れてくる頃。

１日に１５～１時間ほど、
自分の時間が取れそうであれば、
資格取得を考えてみませんか？

こさつき

私も産休・育休中に、資格を取得しようと思います。
赤ちゃん・幼児の成長に役立つ＆在宅で取得できる資格を集めてみました！
もちろん、パパにも良いと思います！

内容によっては、
今後の育児の負担や悩みも減ると思います！
お仕事のスキルアップでも良いかもしれませんね。
では、いってみましょう！

選んだ基準

ユーキャン、キャリカレが中心です。
各団体の講座や資格も調べましたが、
１０万円超が多かったです。

費用、資格取得方法、年会費、
資格の更新費などを考えると、
通信教育講座に特化した企業での取得がお得です。

※2021.8時点の情報です。

「食」について

離乳食・幼児食コーディネーター

資格内容：
「乳幼児の食と身体発達についての正しい知識を持ち、発達段階に合った食事を
効率良く作ることができるスペシャリスト」
調理方法、食べさせ方、アレルギーについてなど…

通信講座：ユーキャン
標準取得期間：４ヶ月（20分/日）
金額：32,000円
認定団体：一般社団法人日本味育協会

こさつき

月齢ごとのお悩みQ＆Aや、時短レシピ集もあるそうです！
幼児食は「大人と同じか、少し薄める位」としか習わないので、
悩みに応じた食べさせ方まで知りたいですよね。

食育実践プランナー

資格内容：
「ご家庭から教育現場、地域など、幅広いシーンで
健全な食生活を「実践」することや、そのための
知識・ノウハウを伝えていく、食育のスペシャリスト」
食材の「目利き」、正しい食べ方やマナー、年代に応じた食の知識など…

通信講座：ユーキャン
標準取得期間：６ヶ月（30分～1時間/日）
金額：39,600円
認定団体：一般社団法人日本味育協会

こさつき

こどもだけではなく、幅広い年代に関する知識を学べます！

幼児食インストラクター（総合）

資格内容：
「好き嫌いといった幼児食に関するあらゆる悩みを解消し、
子どもの心と体、好奇心を育てる実践スキル、
料理教室開校スキルまで身につく！」
成長別のレシピや食事のつくり方、子どもの行動理由から、食物アレルギー・病気時のケア、
モンテッソーリ教育を取り入れた料理メソッド、育脳栄養学を基にしたレシピと実践など…

通信講座：キャリカレ
標準取得期間：５ヶ月（15分/日×週2回）
金額：50,600円（+検定料5600円）
認定団体：一般財団法人日本能力開発推進協会

こさつき

上級と、もう１つ下の講座を合わせた「総合」です。
１つ１つは28,600円ですが、
上級ではモンテッソーリ教育を取り入れた「ひとりクッキング」の実践法が学べるので、
総合で学んだほうがお得♪

食育アドバイザー

資格内容：
「子どもの発育と家族の健康に必要な
「食育」の知識と実践力がやさしく身につきます！」
食育の基礎、食育の目的、栄養バランス、食材の見分け方、30事例の食育活動のノウハウなど…

通信講座：キャリカレ
標準取得期間：３ヵ月
金額：28,600円（+検定料5600円）
認定団体：一般財団法人日本能力開発推進協会

こさつき

時短レシピ集ももらえます♪
こちらも上級と合わせて50,600円であります。
上級は栄養学、症状別の食事改善、食育イベントノウハウについて。
仕事のスキルとしては良さそうですね。

「身体・運動」について

ヨガインストラクター

資格内容：
「ヨガの基本はもちろん、「リラックスヨガ」や「コアヨガ」など代表的な6つのヨガを完全マスターできる！」
基礎知識、全119種類のポーズの取り方、
ベーシック、コア、リラックス、シニア、マタニティ、キッズなど…

通信講座：キャリカレ
標準取得期間：２ヵ月（15分/日）
　（１講座につき+２ヵ月）
金額：50,600円（+検定料5600円/資格）
認定団体：一般財団法人日本能力開発推進協会

こさつき

最初の２ヶ月でベーシック、あとは各特化クラスで２ヶ月ずつ…
それぞれに検定料もかかりますが、全部取らなくてもOK。
趣味と実益かねてできるので、健康になれそうです♪
キッズが気になります！

ベビーマッサージ＆ベビーヨガインストラクター

資格内容：
「赤ちゃんの心と体を育むベビーマッサージ&ベビーヨガのスペシャリストに！」
身体発達の基礎、ヨガ&マッサージ実践法や指導法、教室ノウハウなど…

通信講座：キャリカレ
標準取得期間：５ヵ月（15分/日）
金額：52,800円（+検定料5600円/資格）
認定団体：一般財団法人日本能力開発推進協会

こさつき

マッサージ、ヨガ単体で受講できますが、約一万円の差です。
両方とったほうがお得♪

「心」について

チャイルドコーチングアドバイザー

資格内容：
「子どもたちとの信頼関係を築き、やる気を引き出す教育のスペシャリストを目指します！」
コーチングの基礎、プロセスと応用スキル、自分軸を育てる言葉かけなど…

通信講座：キャリカレ
標準取得期間：４ヵ月（15分/日×週2～3回）
金額：59,400円（+検定料5600円/資格）
認定団体：一般財団法人日本能力開発推進協会

こさつき

自信、自立心、思考力があれば、たくましく育ちそうですよね。
そのサポートをしてあげれたらいいなと思います♪

ポジティブ心理学実践インストラクター

資格内容：
「ビジネス・人間関係・スポーツ…、さまざまなシーンで役立つ知恵が満載！幸福感を高める最先端の心理学で人生を豊かに！」
ネガティブ感情の対処、ポジティブ感情の増やし方、自分の強みを知る、人生を豊かにするには、など…

通信講座：キャリカレ
標準取得期間：３ヵ月（30分/日）
金額：39,600円（+検定料5600円）
認定団体：一般財団法人日本能力開発推進協会

こさつき

ネガティブ感情をバネにデキる人は案外少ない…。
自分もこどもも、この考え方が身につくと人生豊かになりそう♪

「生活・その他」について

整理収納アドバイザー講座

資格内容：
「片付かない原因を根本から解決し「散らかりにくく、片付けやすい」を叶える、整理収納のプロフェッショナル。」
整理収納のノウハウ、ワークブック、成功事例集、お客への適切な対応方法、裏ワザなど…

通信講座： ユーキャン
標準取得期間：４ヵ月
金額：49,000円
認定団体：NPO法人ハウスキーピング協会

こさつき

生涯役立つスキルです！
これからこども用品が増えるので、学んで損はなさそう。
２級～準１級までの講座ですが、それで十分かな。
（１級合格には20分間の研究発表があるそうです。）

プチイラスト講座

講座内容：
「一生使える「絵ごころ」が、毎日をより楽しくしてくれます。」
基本～アレンジ、かわいい人物イラスト、動物や植物、乗り物、季節のイラストなど…

通信講座： ユーキャン
標準受講期間：１ヵ月（30分/日）
金額：15,840円
認定団体：なし

こさつき

資格ではないですが…
こどもと一緒に絵を書く機会も増えると思います。
絵心がない私でも、学べばマシになるかも…笑

まとめ

赤ちゃんがハイハイしだすと、一気に時間がなくなります。笑
１日に、１５分でも時間が取れそうであれば、まずは資料請求を♪

家族で勉強してもいいですね！

これから私も資料請求してみます！
いい情報があれば追記予定です。

こさつき

資格や趣味講座はほかにもたくさんあります！
気になるものがあれば、ぜひ一緒に頑張りましょう♪